作者 ：全媒体记者陆颖敏 见习记者江心怡
编辑：
赛场上 ，市健上斩
运动员全力拼搏的儿年背后 ，李斌钺说 ，广西格赛教练李斌钺站在一旁 ，青少区运提杠铃、年举以赛促战，重锦保持固定体重很重要 。覃胜阳获得男子U14组75公斤级抓举第一名 、他们中的大多数人 ，他坚持一个原则 ：现在孩子们还在发育阶段 ，
本次赛事是全区青少年举重项目高水平比拼 ，贵港市体育学校举重运动员覃思朗获得男子U12组65公斤级抓举第一名 、起立 、运动员赛场心态得到锤炼 ，发力 、挺举第二名 、再创佳绩 。“一场比赛下来要两个多小时 ，男队员20名 、也是备战十六届区运会的关键练兵 。放下杠铃——“砰”，挺举第一名、通过以赛促练 、首先要防范伤病 ，2026年广西青少年举重锦标赛暨十六届区运会资格赛在柳州市鹿寨县举行 ，后蹲、杠铃落在地板上 ，挺举第二名、针对还在长身体的孩子 ，女队员14名，
贵港讯 近日 ，4个第六名 、
10月4日16时，目光紧盯着队员的每一个动作细节 。”谈到即将到来的区运会 ，硬拉 、范俊成获得男子U18组75公斤级抓举第一名 、”李斌钺说。运动员要具备良好的身体素质和耐力，及时调整训练方案 。
9月27日，总成绩第一名，专项技术进一步打磨 ，大赛实战经验不断积累 。
李斌钺始终把青少年运动员的身体健康放在第一位，“希望他们在今年的区运会拿出自己的水平 ，尽量不减体重 ，贵港市体育学校训练场上传来了熟悉的声响 。陆珍玲获得女子U18组49公斤级抓举第二名 、惊喜不断 。总成绩第一名，总成绩第二名 ，挺举第二名 、1个第五名、总成绩第二名 。既检验了贵港举重后备人才训练成果，总成绩第二名 ，4个第七名 、确保队员在赛前不出现伤病；其次要多注意前蹲 、以及平时身体素质的训练 。8枚银牌 ，才能在赛场上取得好成绩 。下蹲支撑 、是一群教练周到的安排。我市健儿共斩获7枚金牌 、上挺等技巧训练 ，预备、训练时密切观察队员的身体反应 ，这支队伍平均年龄15岁 ，挺举第一名 、