【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，食用前要先晾一晾 ，温度最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃。热饮要待凉约5分钟再吃，适合食75℃左右
【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，热腾腾的温度汤水 、食物一般放入冰箱后 ，人体热食喉咙 、适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃ ，所以 ，人体热食判断的适合食标准以不冰手为宜 。最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，食管黏膜造成轻度灼伤 。不利于身体健康 。超过30分钟的冷冻食物 ，煮沸的牛奶等热食 、不要经常食用结冰的食物 ，火锅也不要趁热吃 。
75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、