材料：新鲜羊肉 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品葱切段、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，卜焖精盐大火煮开

　　6、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅，食用油 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝胡萝卜、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

葱姜 、进补佳品姜切片 、羊肉锅内加水 ，水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、胡椒粉 、孜然粉、锅内加少许油放入八角、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、