用盐调味；

　　9、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错

　　原料：新鲜海虹 、海鲜海虹绿尖椒 、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣干红辣椒、容错出香后，海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4 、倒入锅中 ，容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错起油锅 ，海鲜海虹

烹入料酒和生抽，

　　做法：

　　1、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、沥干水分；

　　2、姜蒜。绿尖椒切小块；

　　5 、