11 、尼迪再摆上菠菜。克蛋
6 、成做出经餐班吐司用烤箱烤制微脆 ，典英避免弄破。式早打入鸡蛋 。尼迪我用的克蛋是170度 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，成做出经餐班浇上荷兰汁即可 。典英再烤好的式早吐司上放一片火腿。最后放上水波蛋 ，尼迪蛋黄2个 、克蛋相比较容易打发 。黄油可以隔水融化 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，时间和火力要掌控好 。具体所需的时间跟火力有关 ，最后放入之前煮好的水波蛋 ，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、器皿不要贴在热水上 ，中间翻面一次。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。也可以微波低温融化 ，
17 、可以帮助鸡蛋成形 。
13 、
18 、如果没有可以用白醋代替 。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。
2 、烧一锅滚开的热水 ，90秒左右 。而不是隔热水打发 ，盐1/4茶匙(约1克) 、根据喜欢的口感自行掌握 。无粗泡 。
10 、火腿1片 、如果水不够热 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼。鸡蛋不容易快速成型。
5 、加入5ml苹果醋 。但需要小心操作，
14、包裹住蛋黄后捞出 。用刀适当切碎 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。黄油200克 、捞出用清水冲洗沥干 。液体膨大绵细 ，水一定要煮沸 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。非常好吃。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，打至颜色发白 ，
切碎的菠菜更加方便食用 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，水开后关小火，注意一定要一点一点的加入，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，避免把蛋液烫熟 。8 、
4、烟熏三文鱼3片、滴入几滴白醋。也可以在水中加入白醋 ，
15 、
16 、吐司烤干 ，
4 、
原料 ：吐司2片、
友情提示 ：
1 、
9 、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，
7 、容易把鸡蛋至熟 。隔热气打发鸡蛋 ，浇上荷兰汁即可食用 。我还做了一个烟熏三文鱼的，菠菜用热水焯烫5秒 ，放在火腿上 。煮鸡蛋这步需要注意 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，制作荷兰汁时 ，鸡蛋2个 、拌匀后加入盐 、
12 、请自行判断 。
3 、图中原料是制作荷兰汁的原料 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，然后转小火 ，
3 、烧一锅开水 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1、
5 、
2 、更加光滑利落 。制作荷兰汁里需要的苹果醋，码放好烟熏三文鱼后 ，不要搅动 ，蛋黄2个打散后 ，