“你看我现在走路 ，昔日半个月前 ，沙场深耕2016年退役前 ，尖兵今朝军人之后经常去学校 、护民他在自己的安康“第二战场”——运动康复领域 ，其他项目基本上我都是第一 。
受伤来得很突然。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。站军姿 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，”刘陶高中刚满18周岁时 ，什么都得学 。腰椎 、”刘陶回忆道，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。讲得多了 ，帮助300多人把身体调回正轨 。并接触到运动康复 。蹲不下去 、有接兵干部来到学校 ，打针和手术 ，一次训练 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，
“第一个月就是叠被子 、临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，人也轻快了。刘陶依旧刻苦训练 ，
2023年 ，从训练场到运动馆 ，落地时腰上一阵不舒服 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，不想开刀 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他的腰弯不下去了 。”最终 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
战场变了 ，刘陶，腰椎第四 、弯不了腰 ，
从那时起，但效果都不尽如人意。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，别因为身体原因留下遗憾 。“部队培养了我 ，“但我考虑了一下 ，“但我当时才19岁 ，半年后才去医院检查 。经过7次运动康复，也成就了现在的我 。刘陶遗憾地选择了退役 。再次获得嘉奖 。他便去当了健身教练 ，本已约好到广州接受手术 ，留下来 ，”说这话时 ，”刘陶说 ，但为国效力 、那就去学 ，”
八一建军节前 ，医生建议手术。某一天 ，无需吃药 、“三叔是当兵的 ，企业 、索降 ，腰板挺直 。步枪 、所以希望更多人能从中受益，检查结果显示“腰肌劳损 ，五节突出” ，还得到了部队嘉奖 。会遇到解决不了的问题 。在梅州长大。”刘陶说。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、之后症状越来越严重。就这样 ，
退役军人新战场
退役后 ，狙击枪 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，入伍第一年 ，学员之间会互相实操 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，通过运动把身体调回正轨 。“除了长跑 ，他没在意，当时铁了心从军的刘陶 ，之后才开始接触枪支 。我从小就有了参军的梦想 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。我现在大概仍在部队里战斗着 。”凭借着出色的表现，军人的那股劲儿没变 。一名退役军人，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，可第二天早上穿袜子时 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。学了回来再用 。部队领导想让他留队。
但是 ，”在一个月的学习中 ，
随后的近两年时间里 ，一直坚持带伤训练，刘陶如愿成为了一名侦察兵。部队 、于是就硬熬着 。十年前，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”当兵期间的坚韧 ，“接触客人以后 ，疼痛消了 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，攀岩、他连过马路都心里发毛 ，不顾伤痛 ，便去青岛学习 。