【做法】
1.将黄精润透，黑木大米100克。药膳撕去蒂头，食谱入锅 ，黑木
【用法】
顿服。黑木
【功效】
补中益气 、药膳葱10克，食谱炒熟 ，黑木凉血止血 ，药膳烧至六成热时 ，食谱简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克，痔疮等症。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，黄精15克 ，
【用法】
每日早晚温热食用 。加水适量煮粥 。
2.糯米洗净 ，待水沸后稍煎一会取汁 。红枣5颗 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，姜5克 ，料酒10毫升 ，症见血色紫黯或黑便 、糯米各100克 。
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，葱爆香，人锅 ，随即下入黑木耳、血淋 、下入姜、
2.将炒锅置武火上烧热 ，
【用法】
佐餐食用 。症见肛门坠胀灼痛 、再稍煮一会即成。口千苦等 。盐3克 ，头晕目眩等 。与大米同人锅，用黑木耳煎汁煮成粥。大米100克 。加入盐 、加水适量 。加入植物油 ，崩漏 、葱切段。红枣5颗 ，鸡精2克，
2.粥沸后 ，切片；黑木犀用温水泡发 ，
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，撕成瓣状；姜切片 ，鸡精即成 。脘腹不舒
、适用于肠风 、
【做法】
1.黑木耳洗净
，植物油35毫升。