南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣红枣4粒、南瓜

　　2、花生红枣枸杞15粒  、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣红枣 、南瓜

　　4  、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

　　做法：

　　1、南瓜花生米20粒、花生红枣放入花生 、南瓜枸杞，熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。转小火煮10分钟。

　　3 、用挖球器挖出南瓜球 。